心を整え、日常を豊かに。小さな習慣で大きな変化を。

プロフィール
ブログのコンセプト
お問い合わせ
プライバシーポリシー

メンタルを鍛えたい

メンタルを鍛えたい

モチベーションを上げる

モチベーションを上げる

集中力を上げたい

集中力を上げたい

雑学テクニックを知りたい

雑学テクニックを知りたい

雑学テクニックを知りたい

Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー

2024.10.20 2024.10.17

シェアする

Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー

つーさんをフォローする

メンタルマインドラボ

つーさん

建設会社経営者×ブロガー

経歴：🏗️ゼネコン営業、留学、商社マン🏢、現場監督🏠を経て、年商数億の建設会社経営者に至ります‼️

キャリアの中でストレスやプレッシャーと向き合う日々💦その中で瞑想やメンタルケア🧘‍♂️にたくさん助けられました。そのお陰で年商数億の会社を作ることが出来ました‼️

この知識をみなさんとシェアしたいと思っています😊

つーさんをフォローする

人気記事

【誰でもできる超簡単習慣術を手に入れよう！】「習慣」を身に付けるだけで未来が変わる理由とは？

2024.10.242024.10.24

成功者の多くがやっている、日曜日にすべきメンタルケアの簡単ステップ

2024.10.132024.10.21

寝不足とサヨナラ！科学的に証明された“部屋を暗くする”だけで快眠を手に入れる方法

2024.10.252024.10.25

「感謝日記でメンタルを強化！心を安定させるための究極のライフハック」

2024.10.262024.10.26

【たった5分で心の不安を解消！】呼吸瞑想でストレスフリーな毎日を手に入れる方法

2024.10.182024.10.24

新着記事

朝から絶好調！太陽の光で目覚める新習慣で毎日を変える方法

2024.11.032024.11.03

レジリエンスを鍛えて折れない自分を手に入れる方法：心の回復力を高める具体策

2024.11.012024.11.01

心を整える習慣を、たった一冊の日記で！心の安定と自己理解を深める“書く力

2024.10.302024.10.31

カテゴリー

メンタル
やる気
健康
名言から学ぶ
集中力

プロフィール
ブログのコンセプト
お問い合わせ
プライバシーポリシー

© 2024 メンタルマインドラボ.

プロフィール
ブログのコンセプト
お問い合わせ
プライバシーポリシー

タイトルとURLをコピーしました